Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 52.46g | Carbs: 89.02g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Подольский, Колбаса, Жареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Кофейное, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш с Творогом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|