Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 73.01g | Carbs: 42.91g.
Breakfast: Красные Помидоры, Соусом Песто, Яичница. Lunch: Grow Food Кус-Кус (50г), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Grow Food Сациви из Говядины со Стручковой Фасолью. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Руккола, Красные Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), ВкусВилл Кокос Очищенный . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatalita28's Weight History
|