Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 58.06g | Carbs: 73.51g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыр Российский, Шпинат, Персики, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusja277's Weight History
|