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Período menstrual o peso não desce por nada 😓
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97.5 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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999 kcal
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Fat: 45.58g | Prot: 71.77g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Pão de abóbora 1, Queijo Branco. Lunch: Molho de Tomate Caseiro, Arroz de Couve Flor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Pura Vida Manteiga Ghee, São José Cogumelo Shimeji Branco, Cebolinha Verde, Copra Coco Aminos, Berinjela, Abobrinha. Snacks/Other: Café, Óleo de Coco, Pura Vida Manteiga Ghee, Ameixa Seca, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Mexerica. more...
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2785 kcal
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Exercise:
Kickboxing - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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deborabaldi's Weight History
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