Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 74.26g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Жареное Яйцо. Dinner: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке, Айс Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|