Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 42.99g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины, Le Superbe Swiss Cheddar. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Абрикосы, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Хайнц Кетчуп Томатный, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|