Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
411 kcal
|
Fat: 15.85g | Prot: 34.62g | Carbs: 33.33g.
Breakfast: Крем Творожный Oxik . Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриные Биточки со Шпинатом (Oxik). Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|