Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 87.31g | Carbs: 111.85g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: Гранат, Сыр Маасдам, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Печеные Овощи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannetgr's Weight History
|