Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 50.82g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский, Огурец (с Кожурой), Авида Творог 5%. Lunch: Chateau Вино Розовое Сухое, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Сила Традиции Гаспачо. Dinner: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Сэндвич с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|