Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
119.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 180.66g | Prot: 103.79g | Carbs: 25.06g.
Breakfast: Скумбрия Запеченая 10.06.20, Сало, Яйцо Куриное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Скумбрия Запеченая 10.06.20, Свинина Лопатка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|