Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 16.70g | Carbs: 70.69g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Сгущенное Молоко, Банан, Клубника. Lunch: Салями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат из Рукколы, Гречка с Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Марія310896's Weight History
|