Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 97.33g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко), Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Ламбер Сыр Фасованный Тильзитер Ломтики, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Активиа Биойогурт 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|