|
Минус 500 гр за 2 дня. Потрясающе!))
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 123.88g | Prot: 78.86g | Carbs: 19.82g.
Breakfast: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Ашан Сыр Золотой Ларец Топленое Молоко, Окей Холодец по-Домашнему, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе. Lunch: Happy Monkey Кокосовая Паста с Бананом , Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , МЖК КРАСНОДАРСКИЙ Майонез Провансаль, Каждый День Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лента Свинина Тушеная. Dinner: Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , СладКо Арахис, Каждый День Сыр Сливочный, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Билас Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|