Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 81.18g | Carbs: 176.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Активиа Термостатная с Персиком и Льном, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Магнит Персик, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Dinner: Птицефабрика Северная Филе Куриное, Heineken Мистер Лис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Грузинский. Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|