Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 107.25g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Кабачок, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Голени Индейки. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Other: Красная Цена Вишня, Клубника, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|