Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 56.98g | Carbs: 107.00g.
Breakfast: Спринт Батончик с Арахисом, Армар Люкс Фундук Жареный, Кофе с Молоком. Lunch: Батон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Варенье, Мороженое Пломбир, Батон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
shturm_n's Weight History
|