Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 132.94g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Ferrero Mon Cheri, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы без Муки, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Груша. Dinner: Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Сырники протеиновые МОИ, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Красная Цена Мороженое Ванильное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|