Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2939 kcal
|
Fat: 139.21g | Prot: 98.31g | Carbs: 332.67g.
Breakfast: Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пицца Домашняя, Роллы Филадельфия. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Пицца Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Куриное Филе, Морковь, Булгур (Вареный), Фили-Бейкер Торт Киевский, Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сливы, Коркунов Конфета, Фундук, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пирожок с Капустой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|