Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 80.90g | Carbs: 176.83g.
Breakfast: Изюм, Кофе с Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый, Вареное Яйцо. Lunch: Брянский Мясокомбинат Чипсы из Мяса Птицы Сыровяленые, Красная Цена Крабовые Палочки. Dinner: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе Жареное без Масла, Сэн Сой Лапша Яичная. Snacks/Other: Milky Way Minis, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|