|
oeps vandaag dik onder mn calorieën gebleven 1334 ipv rond de 1900. En ik heb ook echt mn stappendoel behaald dus echt excuus is t niet. Hoe kwalijk is het om zo dik onder je hoeveelheid te komen?
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 56.16g | Carbs: 200.14g.
Breakfast: GIJS Appel Perensap, Kaas, GIJS Appel Perenstroop, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Lunch: Thijsje Hagelslag Puur, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Plus Fijn Volkoren Brood. Dinner: Groene Snijbonen, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Plus Gepaneerde Schnitzel . Snacks/Other: AH Ongezouten Pinda's, Fin Carré Melk Chocolade, Pickwick Ice Tea Peach, Merba Rainbow Cookies, Frambozen, Passievrucht, Stroopwafel. more...
|
steady weight
|