Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 35.51g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Слобода Майонез, Капуста, Ратимир Шпикачки Пражские. Dinner: Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картошка Печеная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|