Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 67.77g | Carbs: 233.44g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Кофейное, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Хайнекен Пиво, Хрустим Сухарики К Пенному, Лента Кешью Жареный, Ред Булл Ред Булл, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|