Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 131.33g | Carbs: 51.62g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|