Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 94.43g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Окей Изюм Темный, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан. Lunch: Грецкие Орехи, Черешня, Творог 5%, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Изюм Темный, Красная Цена Фундук, Грудка Индейки, Булгур (Вареный), Брауни, Prime Kraft Протеиновый Батончик Десерт с Клубникой Бананом и Семенами Чиа. Snacks/Other: Philosophia De Natura Мармелад Желейно-Фруктовый Лайм и Мята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina1004's Weight History
|