Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 116.16g | Prot: 67.79g | Carbs: 162.71g.
Breakfast: Плюшки, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Набор для Солянки, Рис Отварной, Плюшки. Dinner: Свинина Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Рожки. Snacks/Other: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|