Taniantina's Journal, 15 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
69.6 kg Lost so far: 15.4 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2020:
1247 kcal Fat: 43.36g | Prot: 66.42g | Carbs: 154.23g.   Breakfast: Брест-Литовск Ряженка 2,5%,  Молоко (Цельное Молоко), Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Bonfesto Рикотта 50%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch:  Творожный Пирог,  Чебурек,  Томатный Кетчуп,  Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Зеленый Листовой Салат. more...
1801 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Taniantina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.