Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 39.75g | Carbs: 107.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Milka Молочный Шоколад, Рот Фронт Василек. Lunch: Pupo Ананас в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Maggi Горячая Кружка. Борщок. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Dairyhorn Сыр Камамбер, Райт Котлета Домашняя Жареная, Жареное Яйцо, Бананы. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|