Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
107.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 88.40g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Сыр Плавленный Пастообразный с Белыми Грибами, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Скит Майонез, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикос, Ашан Персик Свежий. Dinner: ВкусВилл Варенье Клубничное, Global Village Оливки без Косточек, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, Жареная или Запеченная Курица, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Абрикосы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|