Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 51.36g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пахлава. Lunch: Orion Чокопай, КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике . Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Визит. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|