Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 98.45g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью. Dinner: Растительное Масло, Лента Вишня , Свеж&Fresh Горошек Зеленый, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Буше Торт Ле Сантье. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|