Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 78.61g | Carbs: 186.06g.
Breakfast: #pumpkin, АТБ Кабачок, . Сырое Яйцо, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Favita Сыр, П Помидоры. Lunch: Молокія Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовая Манна, Творожна запіканка. Dinner: Клубника, Банан, Молоко 2,5%, Рудь Шпинат, Freshline Mix Salat , Верес Горчица Французская, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Arugula (Rocket), АТБ Огурец, Щедрик Моцарела, Тандырный Лаваш. Snacks/Other: Сильпо Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bestiyas's Weight History
|