Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 87.93g | Prot: 96.20g | Carbs: 105.63g.
Breakfast: Легкий Майонез, Сыр Гауда, Хлебопек Хлеб, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо, Сахар, Бисквитный Двор Торт Творожный. Lunch: Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хлебопек Пехмики Эстонские. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|