Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 66.91g | Carbs: 273.36g.
Breakfast: Банан, Варенье, Auchan Творог 8% (Auchan), Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Lunch: Колбаса Краковская, Мёд, Vilniaus Duona Хлеб Цельнозерновой (Urtes). Dinner: Twix Mini, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Макароны по Флотски. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Абрикосы, Груша. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|