Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 39.00g | Carbs: 62.76g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Творог 5%, Кубанская Буренка Сметана 20%. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Ермолино Майонез, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Белая Дача Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройная 62's Weight History
|