|
Oeps, de vorige was niet goed. Ik dacht; ik toch nog een keer naar boven nadat ik naar het toilet geweest was.
Hier blijer mee 🎉
|
75.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 66.44g | Carbs: 67.78g.
Breakfast: Noors Platbrood. Lunch: Jumbo Rookkaas, AH Verspakket Tomatensoep. Dinner: Jumbo Kookroom, AH Passata Di Pomodoro, Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Rundergehakt, Quinoa (Gekookt). Snacks/Other: Lindt Excellence 70% Cacao , Kanzi Appels. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|