Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 60.93g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Творог 5%, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, SPAR Салат с Говядиной. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. Snacks/Other: Сармич Сыр Княжеский, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|