Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 80.92g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Сыр "Сметанковый" Пружаны, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Линия Сочник с Творогом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|