Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 56.93g | Carbs: 130.92g.
Breakfast: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Lunch: Лосось, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сыр Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Злагода Сырок Детский, Персики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|