Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 53.29g | Carbs: 77.76g.
Breakfast: Слобода Майонез, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Магнит Сыр Гауда 45%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Рафаэлло Конфета, Сметана , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Измельченная Ветчина, Вино Красное Сухое, Сметана , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
|
1806 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Sexual Activity - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|