Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 69.93g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Масло Подсолнечное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Dinner: Сыр Маасдам, Помидоры, Майонез, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя, Водка. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|