Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 128.19g | Prot: 70.98g | Carbs: 20.71g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, President Сливочное Масло 82%, Зеленый Листовой Салат, Бекон, Яйцо. Lunch: Майонез домашний (Глазкова), Огурец (с Кожурой), Дивино Шпик, Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|