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적게 먹고 많이 움직여야지!
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58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1527 kcal
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Fat: 48.02g | Prot: 73.34g | Carbs: 214.07g.
Breakfast: 참기름, 꿀, 취나물무침, 계란후라이, 버섯볶음, 우유, 산딸기, 김치, 잡곡밥. Lunch: 계란후라이, 잡곡밥, 백설 밥이랑, 취나물무침. Dinner: 취나물무침, 어묵볶음, 육개장, 잡곡밥, 김치. Snacks/Other: 설탕, 서울우유 연유, 우유, 산딸기, 토마토. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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minari3407's Weight History
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