Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 82.77g | Carbs: 78.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Лакт Творог 2%. Lunch: Котлета Домашняя, Салат из Капусты и Огурца, Vici Сельдь Слабосоленая, Вареное Яйцо, Окей Бигос Варшавский с Запеченными Колбасками. Dinner: Домашние Соленья Капуста Острая, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_luch's Weight History
|