Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 109.38g | Carbs: 184.92g.
Breakfast: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Виталад Протеиновый Батончик Банан, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Красный Пищевик Халва Бобруйская. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Pasteroni Спагетти 114, Nestle Горький Шоколад 70%, Ананас, Живой Продукт Живой Шоколад, Масло Грецкого Ореха, Лук, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Торговая Площадь Печеночный Торт, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рогачев Молоко 2,5%. Snacks/Other: Клубника, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Смак Хлеб Бабушкин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|