Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 55.47g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Nestle Хлопья Fitness, Активиа Высокобелковый Бифидойогурт Малина-Гранат, Чай. Lunch: Arla Крем-Сыр Натуральный, Dijo Fresh Wraps Tomato. Dinner: Сироп, McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Чай, Приготовленные Баклажаны, Окунь Речной. Snacks/Other: Приготовленные Грибы (с Жиром), Пельмени, Американо, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navaro_Y's Weight History
|