|
8🥳
|
89.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 128.60g | Prot: 94.82g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Дымов Сардельки Свиные, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Lunch: Гречка с Купиной Печенью в Сливках с Пармезаном. Dinner: Банан. Snacks/Other: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Село Зеленое Молоко 1,5%, Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|