Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 169.40g | Prot: 102.92g | Carbs: 14.11g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Galbani Parmigiano Reggiano. Dinner: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
health_coach_Daria's Weight History
|