Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 31.11g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), ОАО Молоко Сырок Глазированный на Печенье с Карамелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ряжский Погребок Борщ со Свежей Капустой. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniaruhla34830's Weight History
|