Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 138.69g | Prot: 60.63g | Carbs: 31.68g.
Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Сметана 20%, Масло Кокосовое Рафинир.(Vera), Цветная Капуста, Argeta Паштет из Куриной Печени. Dinner: Агрокомплекс Свинина Тушеная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сильпо Сыр Бри Дижон (Сильпо) , Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кeto-perfetto's Weight History
|