Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 54.46g | Carbs: 241.49g.
Lunch: Гречка Отварная, Слобода Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. Dinner: Lucky Days Карамель с Соком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Сахар, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Милкшейк Лесная Клубника, Lucky Days Карамель с Соком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|